Anticancer: Dess djupgående läkande egenskaper skyddar mot olika typer av cancer. Hur man gör ingefäravatten
Tunt skivad ingefära
1,5 liter vatten
Valfritt: en skvätt citronsaft.
Förfarande:
Koka upp vatten och tillsätt skivor av ingefära. Låt det dra i 10 till 15 minuter. När det har svalnat, sila det lätt och tillsätt lite citronsaft om så önskas. För bästa resultat, drick ett glas före frukost på morgonen och ett annat före middagen.
Ingefäraens magi
Ingefära är rik på mangan och gingerol, vilka båda är viktiga för ämnesomsättningen. Det är också känt för att hjälpa till att hålla kolesterolnivåerna under kontroll, vilket ger ytterligare skydd för hjärt-kärlsystemet.
Matsmältning och absorption av näringsämnen.
